¿Cuál es el mejor momento para tomar tu suplemento de proteína?
Mejores momentos para tomar tu proteína. Para sacar el máximo provecho de este suplemento de construcción muscular, vamos a revisar los mejores momentos para tomar tu proteína y obtener resultados óptimos: Opción 1: Por las mañanas. Justo cuando te despiertas: Mientras duermes, tu cuerpo está en modo de ayuno, pues no ha tenido ningún nutriente […]
Helado de Proteína
De las recetas más fáciles que conozco (más fácil imposible) y de las que más nos gustan!
Torta de Proteína y Zanahoria
Rica y Saludable torta de proteína aporta aproximadamente 90 calorías por porción.
¿Qué es el Colágeno?
Proporciona principalmente la elasticidad de nuestra piel, la prevención de las arrugas y la flacidez.
Pancakes a lo Fitt
Excelente opción la cual puedes incluir en tu dieta como un desayuno muy completo para iniciar tu dia.
Cetosis: La Dieta
La cetosis es un proceso metabólico en el cual se presenta un aumento de los cuerpos cetonicos en la sangre.
Galleta de Avena, Uvas pasa y Proteína Whey
Deliciosa y Nutricional receta para merendear!
Power Blast Smoothie
Energizate con un deliciosa Smoothie de Banano, Mantequilla de Almendras y Proteína Whey.
¿Confías en tu Proteína?
¿Sabes lo que esta en tu polvo de proteína? Muy probablemente lo desconoces.
